脳トレ★無料で脳を鍛えるとは?

脳トレで脳を鍛えて物忘れ、記憶力アップ、脳力アップを図りましょう。流行の脳トレーニングから簡単なトレーニングまでご紹介。

タイトル 脳トレによる記憶の疑問

脳や記憶力に関する、いくつかのよくある疑問にお答えします。


・脳の記憶力は年齢と共に衰えていくって本当でしょうか?


残念ながら、これは本当のことです。


しかし、記憶力が衰えることによって受けることのできるプラス面もあるのです。


・大人は脳の10%しか使っていないって本当でしょうか?


これは嘘で、実は全体の3%も使ってはいないのです。


・アルツハイマー病は遺伝するのでしょうか?


遺伝性はわずか5%と言われており、嘘ではありませんが可能性としては非常に低いです。


・憶えたことは脳のどこかに記憶されるのでしょうか?


これは嘘で、例え記憶しても、それが呼び出されなければ本当に記憶したとは言えません。


また、男性と女性では記憶の仕方は同じですし、記憶テクニックで永続的に記憶力は向上するのは本当です。


しかも、イメージで捉える記憶法だと、記憶力はさらに向上します。


しかし、忘れるということも、人間にとって大切な機能であり、そこが脳と記憶の不思議なメカ二ズムなのです。


物忘れが激しくて困るという人も、楽しみながら脳トレや頭の体操をしたり、記憶を忘れにくいコツを今からでもを身につけることができます。


脳トレをすることによって、少し余裕を持って生きていくことにつながればいいですね。


以上、いくつかの疑問にお答えしましたが、脳にはまだ未知の部分がたくさんあります。


脳トレがブームになったことで脳のメカニズムは解明されたように思えますが、実はまだ疑問だらけで、さらに研究は続いていきます。


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